Ideaal gewicht bij 1,96 m (196 cm)

Ben je 1,96 m lang, dan is een gezond gewicht 71,1 kg tot 95,7 kg. Het ideale gewicht ligt volgens de Devine-formule op ongeveer 89,5 kg voor een man en 85 kg voor een vrouw.

Gewicht bij 1,96 m

Ideaal gewicht man: 89,5 kg
Ideaal gewicht vrouw: 85 kg
Gezond gewicht (BMI 18,5 tot 24,9): 71,1 kg tot 95,7 kg

* Richtgetallen, geen medisch advies. Het ideale gewicht verschilt per persoon (bouw, spiermassa, leeftijd). Overleg bij vragen over je gewicht met je huisarts.

Eigen lengte invullen BMI berekenen

BMI bij 1,96 m per gewicht

Gewicht	BMI	Categorie
65 kg	16,9	Ondergewicht
70 kg	18,2	Ondergewicht
75 kg	19,5	Gezond gewicht
80 kg	20,8	Gezond gewicht
85 kg	22,1	Gezond gewicht
90 kg	23,4	Gezond gewicht
95 kg	24,7	Gezond gewicht
100 kg	26,0	Overgewicht
105 kg	27,3	Overgewicht
110 kg	28,6	Overgewicht

Ideaal gewicht bij andere lengtes

Lengte	Man	Vrouw	Gezond bereik
1,93 m	86,8 kg	82,3 kg	68,9 kg tot 92,8 kg
1,94 m	87,7 kg	83,2 kg	69,6 kg tot 93,7 kg
1,95 m	88,6 kg	84,1 kg	70,3 kg tot 94,7 kg
1,96 m	89,5 kg	85 kg	71,1 kg tot 95,7 kg
1,97 m	90,4 kg	85,9 kg	71,8 kg tot 96,6 kg
1,98 m	91,3 kg	86,8 kg	72,5 kg tot 97,6 kg
1,99 m	92,2 kg	87,7 kg	73,3 kg tot 98,6 kg

Veelgestelde vragen

Wat is het ideale gewicht bij 1,96 m?

Volgens de Devine-formule is dat ongeveer 89,5 kg voor een man en 85 kg voor een vrouw. Dit is een richtgetal: het gezonde gewichtsbereik is breder.

Welk gewicht is gezond bij 1,96 m?

Een BMI tussen 18,5 en 24,9 geldt als gezond. Bij 1,96 m komt dat neer op 71,1 kg tot 95,7 kg, voor mannen en vrouwen.

Is het ideale gewicht hetzelfde voor mannen en vrouwen?

Nee. De formule rekent voor vrouwen met een lagere basis (45,5 kg) dan voor mannen (50 kg). Het BMI-bereik voor gezond gewicht is voor beide gelijk.