Ideaal gewicht bij 1,68 m (168 cm)

Ben je 1,68 m lang, dan is een gezond gewicht 52,2 kg tot 70,3 kg. Het ideale gewicht ligt volgens de Devine-formule op ongeveer 64,1 kg voor een man en 59,6 kg voor een vrouw.

Gewicht bij 1,68 m

Ideaal gewicht man: 64,1 kg
Ideaal gewicht vrouw: 59,6 kg
Gezond gewicht (BMI 18,5 tot 24,9): 52,2 kg tot 70,3 kg

* Richtgetallen, geen medisch advies. Het ideale gewicht verschilt per persoon (bouw, spiermassa, leeftijd). Overleg bij vragen over je gewicht met je huisarts.

Eigen lengte invullen BMI berekenen

BMI bij 1,68 m per gewicht

Gewicht	BMI	Categorie
45 kg	15,9	Ondergewicht
50 kg	17,7	Ondergewicht
55 kg	19,5	Gezond gewicht
60 kg	21,3	Gezond gewicht
65 kg	23,0	Gezond gewicht
70 kg	24,8	Gezond gewicht
75 kg	26,6	Overgewicht
80 kg	28,3	Overgewicht
85 kg	30,1	Obesitas

Ideaal gewicht bij andere lengtes

Lengte	Man	Vrouw	Gezond bereik
1,65 m	61,4 kg	56,9 kg	50,4 kg tot 67,8 kg
1,66 m	62,3 kg	57,8 kg	51 kg tot 68,6 kg
1,67 m	63,2 kg	58,7 kg	51,6 kg tot 69,4 kg
1,68 m	64,1 kg	59,6 kg	52,2 kg tot 70,3 kg
1,69 m	65 kg	60,5 kg	52,8 kg tot 71,1 kg
1,70 m	65,9 kg	61,4 kg	53,5 kg tot 72 kg
1,71 m	66,8 kg	62,3 kg	54,1 kg tot 72,8 kg

Veelgestelde vragen

Wat is het ideale gewicht bij 1,68 m?

Volgens de Devine-formule is dat ongeveer 64,1 kg voor een man en 59,6 kg voor een vrouw. Dit is een richtgetal: het gezonde gewichtsbereik is breder.

Welk gewicht is gezond bij 1,68 m?

Een BMI tussen 18,5 en 24,9 geldt als gezond. Bij 1,68 m komt dat neer op 52,2 kg tot 70,3 kg, voor mannen en vrouwen.

Is het ideale gewicht hetzelfde voor mannen en vrouwen?

Nee. De formule rekent voor vrouwen met een lagere basis (45,5 kg) dan voor mannen (50 kg). Het BMI-bereik voor gezond gewicht is voor beide gelijk.